عکس ها و بیوگرافی الهه حصاری - میهن مهر

الهه حصاری متولد ۱۸ مرداد سال ۱۳۶۹ بازیگر زن ایرانی است. الهه حصاری دارای مدرک لیسانس زبان انگلیسی و فوق دیپلم تربیت بدنی است. وی در دوره دبیرستان در گروه ‌های تئاتر دبیرستان شرکت داشته و دوره کلاسهای بازیگری مؤسسه فرهنگی هنری چهره‌های ماندگار را با کسب رتبه ممتاز پشت سر گذاشته است. اولین حضور او در سینما در سال ۱۳۸۶ با بازی در فیلم نطفه شوم بود. وی علاوه بر بازیگری مربی باشگاه ورزشی نیز می‌ باشد.

 

دوخواهر دارد، فارغ التحصیل رشته زبن نگلیسی در مقطع لیسانس و فوق دیپلم تربیت بدنی است، از ورزشکاران حرفه ای هوازی بوده، از بازیگران جوانی آینده داری است که با سن کم تدریس یوگا نیز میکند

 

 

 

الهه حصاری متأهل و دارای لیسانس تربیت بدنی است. وی در دوره دبیرستان در گروه های تئاتر دبیرستان شرکت داشته و دوره کلاسهای بازیگری مؤسسه فرهنگی هنری چهره های ماندگار را با کسب رتبه ممتاز پشت سر گذاشته است. اولین حضور او در سینما در سال ۱۳۸۶ با بازی در فیلم «نطفه شوم» بود. وی علاوه بر بازیگری مربی باشگاه ورزشی نیز می باشد.

 

 

فیلم های سینمایی

 

● نقش نگار علی عطشانی،(۱۳۹۴)

● داره صبح میشه (یلدا جبلی، ۱۳۹۳)

● پی ۲۲ (حسین قاسمی جامی، ۱۳۹۳)

● نقش نگار (علی عطشانی، ۱۳۹۲)

● قاعده تصادف (بهنام بهزادی، ۱۳۹۱)

● انتهای خیابان هشتم (علیرضا امینی، ۱۳۹۰)

● آزاد راه (عباس رافعی، ۱۳۹۰)

● بیتا بی بیتا (مهرداد فرید، ۱۳۹۰)

● زنان ونوسی، مردان مریخی (کاظم راست گفتار، ۱۳۸۹)

● زن‌ ها شگفت انگیزند (مهرداد فرید، ۱۳۸۹)

● عروسک (ابراهیم وحیدزاده، ۱۳۸۸)

● تاکسی نارنجی (ابراهیم وحیدزاده، ۱۳۸۷)

● نطفه شوم (کریم آتشی، ۱۳۸۶)

 

سریال

 

● شوخی کردم (مهران مدیری، ۱۳۹۲) – شبکه خانگی
● قلب یخی سری سوم (۱۳۹۲) – شبکه خانگی
● در حاشیه (۱۳۹۴) – شبکه خانگی

instagram الهه حصاری بازیگرزن

 

 

 

 

عکس های الهه حصاری و مادر جوانش

روى پله هاى کودکى مادرم … ما  ۳خواهر همراه یه مادر

 

‘الهه حصاری لیسانس زبان انگلیسى و فوق دیپلم تریبت بدنى ،در دوره دبیرستان در گروه‌های تئاتر دبیرستان شرکت داشته و دوره کلاسهای بازیگری مؤسسه فرهنگی هنری چهره‌های ماندگار را با کسب رتبه ممتاز پشت سر گذاشته است. اولین حضور او در سینما در سال ۱۳۸۶ با بازی در فیلم «نطفه شوم» بود. وی علاوه بر بازیگری مربی باشگاه ورزشی نیز می‌باشد.

 

الهه حصاری و مادرش

 

 

 

 

 

منبع: http://mehrmihan.ir/photos-and-bio-elaheh-hesari/

سریال آرام میگیریم + خلاصه و عکس های بازیگران - میهن مهر

آرام میگیرم, خلاصه سریال ایرانی

سریال آرام میگیریم

این سریال به روابط، تفاوت ها و تعامل های بین نسلی، گذشت و نوعدوستی و از طرفی زیاده خواهی در بستر قصه ای با محوریت تمام اعضای یک خانواده پرداخته می شود. خانواده ای که تنها در سایه همدلی و همگرایی اعضای آن است است که آرامش و امنیت از دست رفته، دگر باره باز برمی گردد…..

مسعود صباح، مدیر گروه فیلم و سریال این شبکه ضمن بیان مطلب فوق، اظهار داشت: «آرام می گیریم» مجموعه‌ای پر بازیگر است که در لوکیشن های مختلفی چون تهران، خوزستان، ساوه و مناطقی در شرق و جنوب شرق کشور، تصویربرداری می شود.

زمان پخش سریال آرام میگیریم

بزودی در چهل و دو قسمت از شبکه دو سیما پخش می گردد

بازیگران سریال آرام میگیریم

  آتیلا پسیانی ـ هوشنگ توکلی ـ لعیا زنگنه ـ ثریا قاسمی ـ آشا محرابی ـ نگار عابدی ـ علی اوسیوند ـ میرطاهر مظلومی ـ کامران تفتی ـ حمید هدایتی ـ مهدی سلوکی ـ نسرین نکیسا ـ ارسلان قاسمی ـ مونا فرجاد ـ هانیه غلامی ـ دنیا حیدری ـ بدری برنجانی ـ جواد زیتونی و…

عوامل سریال آرام میگیریم

تهیه کننده: فرهاد گلی

کارگردان: روح الله سهرابی

فیلمنامه اولیه: سید مرتضی مصطفوی ـ روح الله سهرابی

بازنویسی نهایی: فریدون فرهودی ـ فروغ فروهیده

مشاور کارگردان و بازیگردان: محمدرضا فاضلی

مدیر تصویربرداری : محمد ناصری

مدیر تولید : ایرج طایفه غلامی

مدیر برنامه ریزی : فرزاد رحمانی

طراح گریم : زهره سیه پوش

مدیر صدابرداری : امیر عاشق حسینی

طراح صحنه و لباس : رضا درگزی

دستیار اول کارگردان : مهدی سهرابی

مدیر تدارکات : امیرهوشنگ حسینی

منشی صحنه : آزاده جهانبخش

عکاس و تصویربردار پشت صحنه : پیام نصیری

آهنگساز : محمد محمدعلی

تدوین : موحد شادرو ـ نوید توحیدی

بازیگران فیلم آرام میگیریم

 «آرام می گیریم» محصول گروه فیلم و سریال شبکه دو با مشارکت انجمن سینمای انقلاب و دفاع مقدس است و از بازیگران این مجموعه می توان به آتیلا پسیانی، کامران تفتی، لعیا زنگنه، ثریا قاسمی، آشا محرابی، هوشنگ توکلی،  نگار عابدی،  علی اوسیوند،  میرطاهر مظلومی، حمید هدایتی، مونا فرجاد، مهدی سلوکی، نسرین نکیسا و …. اشاره کرد.

منبع : http://mehrmihan.ir/pacific-series-we/

جدیدترین و شیک ترین مدل کفش های عروس 2017 - میهن مهر

گالری جدیدترین و شیک ترین مدل کفش های مجلسی برای عروس خانم های باسلیقه

عکس و تصاویر جدیدترین و شیک ترین مدل کفش های عروس خانم ها

شیک ترین مدل کفش عروس ۲۰۱۷

جدیدترین و شیک ترین مدل های کفش عروس

مدل کفش مجلسی ۹۵

شیک ترین مدلهای کفش عروس جدید۲۰۱۷

مدل کفش پاشنه دار عروس,مدل های شیک و زیبای کفش

شیک ترین مدل کفش پاشنه بلند برای عروس خانم ها

گالری مدل های جدید و شیک کفش مجلسی

کفش مجلسی , کفش عروس , مدل کفش دخترانه مجلسی , کفش مجلسی زنانه

کفش عروس۲۰۱۷برای سلیقه های خاص

جدیدترین مدلهای کفش عروس

کفش عروس جدید , مدل کفش عروس ۲۰۱۷ , شیک ترین کفش های عروس سال ۹۵

شیک ترین مدل کفش عروس 

جدیدترین و شیک ترین کفش مجلسی

مدل های کفش عروس ۲۰۱۶ جدید

زیباترین و شیک ترین مدل های کفش عروس ۲۰۱۷

مدل کفش مجلسی برای عروس خانم های باسلیقه

گالری عکس های مدل کفش عروس شیک و جدید

منبع: http://mehrmihan.ir/the-latest-and-most-fashionable-wedding-shoes-2017-models/

ماسک صورت برای پوست خشک - میهن مهر

 ماسک صورت برای پوست خشک

ماسک پوست خشک و نرم کننده طبیعی نارگیل :

گرد نارگیل را در شیر حل کرده خوب به هم بزنید تا خمیری شکل شود سپس آنرا بر روی صورت مالیده بگذارید تا خشک شود، سپس با آب ولرم بشوئید.

ماسک روشن کننده برای پوست خشک

نرم کننده طبیعی پوست با ماسک پوست های خشک عسل و بابونه

مواد لازم

عسل:دو قاشق غذاخوری

روغن بادام:سه قاشق غذاخوری

دمکرده بابونه:نیم فنجان

عسل را با روغن بادام مخلوط کنید و برای آنکه نرم تر شود و هم زدنش راحت تر باشد، چند دقیقه آن را روی کتری قرار دهید تا با بخار آب جوش حرارت ببیند و نرم شود. همزمان با این کار کمی گیاه بابونه را با آب در یک فنجان بریزید، روی سرش چیزی بگذارید تا با حرارت خود دم بکشد و وقتی دم کشید آن را صاف کنید و تفاله هایش را دور بریزید. وقتی عسل و روغن تان روان شد و به راحتی توانستید آن را هم بزنید، مخلوط را از روی حرارت بردارید و با دمنوش تان در یک ظرف هم بزنید. صبر کنید تا ماسک تان کاملا سرد شود و سپس آن را روی پوست تان بگذارید. ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت/ سه بار در هفته مورد استفاده قرار گیرد.

ماسک برای پوست خشک و جوش دار

ماسک شیر:

برای تهیه این ماسک مفید، ۴ قاشق غذاخوری شیر را با ۱ قاشق چایخوری گلاب مخلوط نمایید و خوب بهم بزنید. ۱ قاشق چایخوری آب لیمو ترش را نیز به آن اضافه نمایید و خوب تکان دهید. این ماسک را به مدت ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بر روی پوست خود قرار دهید.

 

 

 
ماسک صورت برای پوست خشک و حساس

ماسک نرم کننده زرده تخم مرغ:

۱ عدد زرده تخم مرغ را با همزن آنقدر بهم بزنید تا سفید رنگ شود. سپس ۳ قطره روغن زیتون به آن بیافزایید و خوب مخلوط نمایید. در آخر ۲ قاشق چایخوری آب خیار را به آن ترکیب بیافزایید.

پوستتان را بخوبی بشویید و به آرامی خشک کنید. سپس از این ماسک بر روی تمام پوست خود بمالید و ۱۵ دقیقه منتظر بمانید پس از ۱۵ دقیقه پوست خود را با آب ولرم بشویید و با کمی کرم مرطوب کننده پوستتان را پوشش دهید. این ماسک موجب نرمی و لطافت پوست شما خواهد گردید.
ماسک صورت برای پوست خشک و لکه دار

مرطوب کننده گیاهی و ماسک پوست خشک با خیار و شیر

مواد لازم

خیار:یک عدد

شیر پرچرب:یک کاسه

خیار را پوست بگیرید و حلقه کنید، سپس شیر پرچربی که از یخچال بیرون آورده اید را در کاسه بریزید و حلقه های خیار را در آن قرار دهید. اجازه دهید حلقه ها برای ۲۰ دقیقه در شیر استراحت کنند. سپس آنها را روی پوست تان بچینید و ۲۰دقیقه در حالت آرامش قرار بگیرید. وقتی خیارها را از روی صورت تان برداشتید، یک پنبه را به شیر آغشته کنید و روی صورت تان بمالید. سری دوم این ماسک هم باید ۱۰ دقیقه روی صورت تان قرار بگیرد تا اثرش را روی پوست بگذارد.این ماسک را به مدت ۲۰ دقیقه تا نیم ساعت و سه بار در هفته استفاده کنید.

ماسک خانگی برای پوست خشک

ماسک تقویت کننده خیار:

۱ عدد خیار را کاملا شسته و آن را آب بگیرید. سپس آب خیار را با ۳ قاشق غذاخوری خامه مخلوط نمایید و آنها را بخوبی بهم زنید. این ماسک را بر روی پوست خود بمالید و پس از ۱۵ دقیقه پوستتان را با آب ولرم بشویید. این ماسک برای پوست های خشک و حساس بسیار مفید است.

ماسک اسفناج:

۷ تا ۸ برگ اسفناج تازه را در یک لیوان شیر به مدت ۳ دقیقه بجوشانید تا پخته شوند. البته برگ ها نباید له شوند. برگ ها را پس از خنک شدن بر روی پوست خود قرار دهید و پس از ۳۰ دقیقه پوستتان را با محلول شیر باقی مانده بشویید. اجازه دهید بر روی پوستتان کاملا خشک گردد.
درمان خانگی خشکی پوست صورت

ماسک ویتامینه خرمالو:

۱ عدد خرمالو را کاملا له کنید و ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون به آن بیافزایید. تمام پوست خود را جز پوست دور چشم و پوست دور لب را با این ماسک کاملا پوشش دهید.

پس از ۳۰ دقیقه پوستتان را با آب ولرم بشویید و از یک مرطوب کننده استفاده نمایید. این ماسک عالی سرشار از ویتامین های C، B2، B1 و A می باشد.

درمان پوست خشک صورت

ماسک گوجه فرنگی و لیمو برای مرطوب کردن پوست های خشک

مواد لازم

گوجه فرنگی:یک عدد

لیموی تازه:یک نصفه

روش تهیه

لطف درست کردن ماسک خانگی، به دردسترس بودن مواد آن است. شما می توانید چنین ماسک هایی را هر لحظه که خواستید با آنچه در یخچال دارید، درست کنید و به پوست تان آرامش و طراوت تزریق کنید. برای تهیه این ماسک تنها به گوجه فرنگی و لیموترش نیاز دارید. گوجه را رنده کنید یا با گوشت کوب برقی له کنید، روی آن نیمی از لیموترش را بچکانید و خوب هم بزنید. سپس مخلوط را روی پوست صورت و گردن تان ماسک کنید. این ماسک را به مدت ۱۵ دقیقه و دو بار در هفته روی صورت بمالید.
درمان پوست خشک دست

روغن نارگیل ترکیب منحصر به فرد  اسیدهای چرب در روغن نارگیل  برای پوست های خشک مفید است. علاوه بر این، پوست آسیب دیده در معرض اشعه ماوراء بنفش مضر خورشید را کاهش میدهد. روغن نارگیل گرم برای دستها خوبست.حدود ۵ دقیقه با استفاده از حرکات دایره ای دست را ماساژ دهید اگر روغن نارگیل بزنید و دستکش بپوشید یک شب بماند بهتر است.هر روز این کار را انجام دهید. همچنین می توانید آووکادو، هسته انگور، جوجوبا و یا روغن بادام برای ماساژ دست  استفاده کنید.محتوای چربی بالای آنها بعنوان یک مرطوب کننده طبیعی برای دست های خشک و  زبر بکار می رود. علاوه بر این، اسید لاکتیک در آن برای مراقبت از پوست مفید است

آ وکادو

آووکادو حاوی ویتامین های A، C و E و همچنین چربی های اشباع شده است که برای درمان پوست خشک کمک می کند،. علاوه بر این، دست را جوان نگه داشته و از افتادگی پوست جلوگیری می کند ½ آووکادو رسیده را له کرده با ۱ قاشق غذا خوری عسل مخلوط کنید. این خمیر را به دست ها زده و ۱۰ دقیقه بماند سپس با آب سرد بشوئید چند بار در هفته می توانید این کار را انجام دهید .همچنین، استفاده از روغن اوکادو به دستان و م اساژ دادن با آن قبل از حمام ماساژ یک بار در روز توصیه می شود

 

منبع  :   http://mehrmihan.ir/face-mask-for-dry-skin/

تزئین لباس مجلسى باگل - میهن مهر

تزیینات به راحتی از لباس ساده شما یک لباس شیک و نا متعارف ‌می‌سازد.ما برای شما چند ایده برای زیباتر کردن لباس با گل سینه داریم .

اگر شما یک بلوز ، تاپ ، تیشرت ، تک پوش ، دامن و یا هر چیز دیگز دارید که خیلی ساده و معمولی هست و از این طبیعت سردش دلسرد شدید و تمایلی به پوشیدن مجدد آن ندارید ما به شما پیشنهادی برای تزیین آن ها می دهیم که با دلچسبی هر چه تمامتر آن ها را بپوشید و از برخلاف گذشته از پوشیدن آن ها لذت هم ببرید . آموزش ساخت گل پارچه ای برای تزیین لباس را در ادامه دنبال کنید .

پارچه هایی که بعضی از مغازه ها به عنوان نمونه کار در دفترهای پارچه ای دارند که ما جنوبی ها آن ها را سمپل پارچه می نامیم و اینجا زیاد هم گیر میاد برای این کار خیلی مناسب است ، مخصوصا آن دسته از سمپل هایی که حریرشون هم باهاشون هست .

شما به سه سایز گلبرگ نیاز دارید که با قیچی دالبری برای زیبایی کار آن ها را از پارچه های ساتن ، حریر یا نخی برش می زنید .

از هر کدام هشت تا را برش بزنید و مانند تصویر روی هم بگذارید . حریر را برای لایه ی زیرین بگذارید .

حالا با نخ همه ی این گلبرگ های کوچک و بزرگ را به هم کوک بزنید تا وصل شود . بهتر است از نخ دو رشته ای برای این کار استفاده شود .

نخ را بکشید تا گلبرگ ها در قسمت کوک خورده جمع شود .

با کشیدن کامل نخ گل پارچه ای شما آماده می شود . نخ را کور کنید .

حالا این گل را با گل های تزیینی پارچه ای دیگر یا چند نمونه از همین گل در رنگ های مختلف روی لباس ساده ای که دارید بگذارید و دوخت کنید . برای تزیین وسط گل از دکمه یا مهره و کریستال های تزیینی استفاده کنید .

برای این که کارتان نمای بیشتری پیدا کند  از پارچه ساقه های گل را برش بزنید و زیر گل ها تا قسمت انتهایی تاپ یا دامن دوخت کنید .

در اخر شما یک لباس ساده معمولی دارید که با صرف کمی سلیقه آن را به زیباترین شکل ممکن تزیین کرده اید و پوشیدن آن را با از این بعد با رغبت بیشتری دنبال می کنید .

اول:در این روش شما با استفاده ارز گل سینه‌های کوچک و کنار هم قرار دادن آن ‌می‌توانید یک کلکسیون روی لباس خود درست کنید. برای این کار بهتر است از رنگ‌های مکمل استفاده کنید ،البته این سلیقه ای است ،سایز و شکل  سنگ‌ها بهتر است متفاوت باشد طریقه چیدمان این سنگ‌ها در کار زیر بر طبق حرکت عقربه‌های ساعت و در فر‌می ‌نا متقارن و از بالا شروع می شود .

دوم: یک گل سینه بزرگ و شیک ‌می‌تواند برای بستن جلو ژاکت شما به روشی جدید کارآمد باشد بهتر است مکان رو هم گرد لباس پایین تر از سینه‌ها باشد .

سوم :در این روش شما ‌می‌توانید همرنگ و یا مکمل لباستان گل سر‌هایی را انتخاب کرده و موهایتان را با آن بیارایید . بهتر است این گل سر‌ها حدالامکان بزرگ و چشمگیر باشد .

چهارم : گل سینه ای  بزرگ و همرنگ با تون لباس ،آن هم در ناحیه کمر پیراهن ،از لباس ساده شما لباسی مجلسی ‌می‌سازد .

داشتن نگین  در گل سینه برای طرح زیر آن را مجلسی تر ‌می‌کند.

تزیین لباس با گل رز کوچک

تزیین لباس با گل رز کوچک

تزیین لباس با گل رز کوچک

وسایل مورد نیاز برای ساخت گل رز کوچک :

روبان ساتن با عرض ۰٫۵ سانتیمتر

قیچی و نخ و سوزن

فندک یا شمع

چسب حرارتی یا فوری

نوک روبان را با فندک بسوزونید و گره بزنید ، بعد روبان را بپیچونید ، طول روبان به اندازه گلتون بستگی داره !

تزیین لباس با گل پارچه ای

گره را بین انگشتانتون بگیرید و روبان پیچ خورده را دور گره بپیچونید .

گلهای تزیین لباس

هر دوری که میزنید با نخ و سوزن زیر گل را محکم کنید .

تزیین لباس با گلهای روبانی

وقتی گل به اندازه مورد نظرتون رسید روبان را قیچی میکنیم و سرش رومیسوزونیم و بعد با نخ و سوزن گلمون را محکم میکنیم  .

گل برای تزیین لباس

به اینصورت گل رز مون آماده میشه  .

تزیین گل روی لباس

از روبان سبز رنگ برای برگها گلمون استفاده میکنیم . یک پیچ مثل پاپیون میدیم .

گل رز پارچه ای برای لباس

ادامه روبان را از وسط پاپیون حلقه میکنیم و روبان را قطع می کنیم .

آموزش گل رز برای لباس

گل را با چسب به برگها متصل میکنیم .

آموزش ساخت گل رز برای لباس

این هم گلهای تزیینی با روبان نیم سانتیمتری :

از این گلها میتونید در تزیین لباس های مجلسی و تزیین لباس های دخترانه ،  جعبه های کادویی ، گل سر و تل موی دخترانه و . . . استفاده کنید .

منبع : http://mehrmihan.ir/cocktail-dresses-decorated-with-flowers/

عکس های دیده نشده از کودکی مهراوه شریفی نیا - میهن مهر

عکس دیدنی از نوزادی مهراوه شریفی نیا

 

 

عکس دوران کودکی مهراوه شریفی نیا

 

عکس دوران کودکی مهراه شریفی نیا

 

عکس لورفته مهراوه شریفی نیا در آغوش مادر

عکس های لو رفته مهراه شریفی نیا

 

 

عکس دیدنی از کودکی مهراوه شریفی نیا

 

 

منبع: http://mehrmihan.ir/unseen-images-of-child-mehraveh-sharifinia/

روش درمان سکسکه - میهن مهر

روش درمان سکسکه

عوامل ایجاد سکسکه

علت سکسکه

اگر چه سکسکه می تواند با علل و عوامل مختلفی بروز کند، اما  مهم ترین عوامل ایجاد کننده این عارضه شامل موارد زیر می شود:

تحریک اعصابی است که عضلات تنفسی، خصوصاً دیافراگم را تحریک می کنند، علت سکسکه کوتاه مدت معمولاً ناشناخته است اما در صورتی که سکسکه طولانی مدت باشد یا به شکل مکرر رخ دهد، امکان دارد به علل زیر ایجاد شده باشد:

• خوردن یا آشامیدن غذا یا نوشیدنی داغ یا مواد تحریک کننده
•  بیماری پرده جنب (پرده ای که روی ریه را می پوشاند)
•  ذات الریه
•  اورمی (جمع شدن مواد زاید سمی در اثر نارسایی کلیه)
•  الکلی بودن
•  مصرف برخی از داروها
•  اختلالات معده، مری، روده یا لوزالمعده
•  حاملگی
•  تحریک مثانه
• هپاتیت
• سابقه عمل جراحی (خصوصاً جراحی روی شکم)
• پربودن معده
• خنده شدید یا احساسات قوی
•  تغییر در دمای محیط.
• دلیل اینکه نوزادان نسبت به بزرگسالان بیشتر سکسکه می کنند، اغلب مربوط به بدن های کوچک و به طور کامل رشد نیافته شان است. همان طور که در یک فرد بزرگسال، وقتی معده زیاد پر باشد می تواند باعث سکسکه شود، باید بدانیم در یک نوزاد هم با در نظر گرفتن اینکه بچه ها معده کوچک تری نسبت به بزرگ ترها دارند و سریع تر پر می شود، این اتفاق خواهد افتاد.

 راه های  برای درمان‌ خانگی سکسکه

درانتها به درمان‌های خانگی رفع سکسکه اشاره می‌کنیم:

۱ -نگه داشتن نفس و شمردن به آرامی از ۱ تا ۱۰

۲ -نفس کشیدن داخل یک کیسه کاغذی برای مدتی کوتاه

۳- نوشیدن سریع یک لیوان آب سرد

۴ -خوردن یک قاشق شکر یا عسل یا قرار دادن آن در انتهای زبان

۵- بالا کشیدن زانوها به درون سینه

۶ -بیرون کشیدن ناگهانی و شدید زبان

۷- گاز زدن یک تکه لیموترش

۸ -غرغره آب یخ

۹- ماساژ انتهای گلو

۱۰ -خوردن یک قاشق سرکه

۱۱- نوشیدن آب به حالت درازکشیده و خوردن از سمت مقابل لیوان

۱۲ -قرار دادن انگشت در دهان

۱۳ – تکان تند و شدیدی به زبان خود بدهید

۱۴- زبان کوچک را به کمک یک قاشق بلند کنید

۱۵- یک تکه نان خشک را بجوید و سپس ببلعید

 

چگونه آروغ نوزاد را بگیریم

آروغ زدن می تواند جالب باشد. همه نوزادان از آروغ زدن یک هدف دارند. آروغ زدن هوای بلعیده شده را از بدن کودک خارج کرده و کودک با آروغ زدن احساس راحتی بیشتر و در نتیجه کمتر جیغ و داد می کند و با این کار فضای داخل شکم کودک خالی شده و بر همین اساس می تواند به مدت طولانی تر تغذیه کند.

Wendy Sue Swanson، متخصص اطفال در سیاتل می گوید: آروغ زدن (در حین وعده های غذایی مکرر و کوچک تر) نیز می تواند به نفع بچه هایی باشد که اغلب به بیرون تف می کنند یا به علائم GERD (بیماری رفلکس معده) مبتلا هستند. بدین معنا که هیچ قانونی وجود ندارد که بچه ها بعد از هر عمل تغذیه باید آروغ بزنند. برخی از بچه ها زیاد آروغ می زنند، درحالیکه بعضی دیگر به ندرت احتیاج به بادگلو زدن دارند.

به طور کلی نوزادان تغذیه شده با شیر مادر به همان زیادی نوزادان تغذیه شده با شیشه شیر به آروغ زدن نیازی ندارند. چون آنان تمایل به بلع هوای کمتر در حین تغذیه دارند. ولی این رفتار در هر کودک متفاوت است. برهمین اساس علائم کودک خود را دنبال کنید و راهنمایی های داده شده در توضیحات ذیل را هنگام گرفتن آروغ نوزاد بکار گیرید.

اگر کودک شما با شیشه شیر تغذیه می کند، احتمالا به این نکته پی می برید که انواع خاصی از شیشه شیرها به نوزادتان کمک می کنند تا هوای کمتر را ببلعند و در نتیجه نیاز آنان به آروغ زدن کمتر می شود.

چه موقع آروغ نوزاد را بگیریم؟

اگر به نظر می رسد کودک شما در حین تغذیه آرام نیست، بدین معنا که احساس ناراحتی کرده یا خود را دور و شروع به گریه کردن می کند سعی کنید تا آروغ او را بگیرید. برخی از والدین یا پرستاران نوزاد در وسط شیر دادن به کودک وعوض کردن سینه های خود برای تغذیه کودک با شیشه شیر کودکان را تغذیه می کنند.

اگر به نظر می رسد کودک در طول یا پس از عمل تغذیه تمایلی به آروغ زدن ندارد یا خوابش می آید، او را اذیت نکنید.

آروغ زدن بسیاری از کودکان تا ۴ الی ۶ ماهگی برطرف می شود. آنان تبدیل به شیرخوارانی قابل تر شده و هوای زیادی را نمی بلعند.

چگونه آروغ نوزاد خود را بگیریم؟

روش های زیادی برای این کار وجود دارد. در اینجا با سه روش مختلف برای آروغ گرفتن کودکتان آشنا می شوید. با امتحان کردن این ۳ روش پی خواهید برد که کدامین یک از آنها برای شما و کودکتان راحت تر و موثرتر است.

توجه: اگر با بکارگیری هریک از حالت ها پس از چند دقیقه از غذا خوردن باد گلوی نوزاد را نگرفتید، این عمل  را دیگر دنبال نکنید و یا یک حالت دیگر را امتحان کنید. چرا که ممکن است  کودک هنوز هم آماده آروغ زدن نباشد.

نشستن روی دامان یا زانوها

کودک را به صورت نشسته روی  زانو یا دامان تان قرار دهید. با یک دست بدن و با کف دست خود قفسه سینه او را نگه دارید بطوریکه انگشتان شما به آرامی و به ملایمت چانه و فک او را حمایت کند. (مطمئن شوید که با انگشتان خود گلوی کودک را نگرفته باشید.) کودک را کمی مایل به جلو قرار داده و با دست دیگر به آرامی و با ملایمت همچون نوازش او را مالش داده یا به پشت او بزنید.

قبل از به کارگیری این حالت از آروغ گرفتن، بر روی لباس کودک یا بر روی دامان خود یک تکه پارچه بگذارید تا در صورت هرگونه تف کردن پارچه کثیف شود.

دمر کردن نوزاد روی زانوها

نوزاد را به حالت دمر روی پا، عمود بر بدن خود بگذارید. چانه و فک او را با یک دست نگه دارید. مطمئن شوید که سر کودک پایین تر از بقیه بدن او نباشد چون در این صورت خون به سر او هجوم نمی آورد. با دست دیگر به آرامی و با ملایمت همچون نوازش او را مالش داده یا به پشت او بزنید.

قبل از به کارگیری این حالت از آروغ گرفتن، بر روی لباس کودک یا بر روی دامان خود یک تکه پارچه بگذارید تا در صورت هرگونه تف کردن پارچه کثیف شود.

آروغ گرفتن نوزاد بر روی قفسه سینه یا شانه

نوزاد را مقابل قفسه سینه خود قرار داده تا چانه او روی شانه هایتان قرار بگیرد. نوزاد با یک دست نگه دارید و به آرامی و باملایمت همچون نوازش او را مالش دهید و به پشت او ضربه بزنید.

نوزاد را در بالای شانه نگه دارید. همین قدر که شانه تان با ملایمت و آرام بر شکم نوزاد فشار وارد کند بسیار کافی است. در این صورت یک فشار آرام و ملایم بر شکم او وارد آمده که او را وادار به آروغ زدن می کند. با یک دست او را حمایت کنید و به آرامی و باملایمت همچون نوازش او را مالش دهید و به پشت او ضربه بزنید.

اگر روش دوم را به کار می گیرید، مطمئن شوید که کودکتان قادر است به راحتی نفس بکشد و خیلی دور از شانه نیفتاده باشد. یک نگاه زیر چشمی به آینه برای چک کردن محل قرار گرفتن مناسب سر می تواند مفید باشد. چنانچه در هنگام انجام آن کودک کنترل بیشتری بر سر و گردن داشته باشد این روش نتیجه بهتری خواهد داشت.

قبل از به کارگیری هریک از حالات آروغ گرفتن، بر روی شانه تان (یا حتی قسمت پایینی پشت ) پارچه بگذارید تا در صورت تف کردن کودک لباس شما کثیف نشود.

منبع:http://mehrmihan.ir/treatment-for-hiccups/

بدی های دی ماهی ها - میهن مهر

 

جنبه مثبت دی:کاری,واقع بین,اهل عمل,دوراندیش,محتاط,حسابگر,م عتقد,جاه طلب,بلندپرواز,منضبظ,شکیبا,د قیق,شوخ طبع,ساکت

جنبه منفی دی:بدبین,تقدیرگرا,ناخن خشک,حسود,بیش ازحدحراف,انعطاف ناپذیر,مقرارتی,خشک,جدی,سختگ یر

دی‌ماه: متولدین مرد

قدرت‌طلب، خانواده‌دوست، خوددار و سرد، در عرصه عشق کم‌حرف و کم‌تظاهر، پدری جدی و خشک اما مهربان و دلسوز. مقام را به ثروت ترجیح می‌دهد. در جوانی بسیار جدی است ولی به تدریج که پا به سن می‌گذارد نرم می‌شود. ابراز عشق و علاقه را باید به وی یاد بدهید. مرد این ماه هرگز از روی هوس ازدواج نمی‌کند.

دی‌ماه: متولدین زن

جاه‌طلب، کدبانو، منظم، کمی لجباز و زودرنج، همیشه آراسته و خوش‌لباس، هدف نهائی او همیشه تأمین زندگی، جلب احترام و کسب اقتدار و برخورداری از موقعیت‌های چشمگیر است. از نظر اجتماعی فوق‌العاده مبادی آداب و بانزکت است.

ﺧﺼﻮﺻﯿﺎﺕ ﻣﻨﻔﯽ ﻣﺘﻮﻟﺪﯾﻦ ﻣﺎﻫﻬﺎ :

ﻓﺮﻭﺭﺩﯾﻦ : ﺩﺭﻭﻍ ﮔﻮ ﻭ ﮐﻢ ﺣﺎﻓﻈﻪ

ﺍﺭﺩﯾﺒﻬﺸﺖ: ﺍﻧﺘﻘﺎﺩ ﻧﺎﭘﺬﯾﺮ ﻭ ﺩﺍﺭﺍﯼ ﻏﺮﻭﺭ ﺑﯿﺠﺎ

ﺧﺮﺩﺍﺩ : ﺩﻡ ﺩﻣﯽ ﻭ ﭼﻨﺪ ﺷﺨﺼﯿﺘﯽ

ﺗﯿﺮ: ﻧﺎﻣﺭﺩ ﻭ ﺁﺩﻡ ﻓﺮﻭﺵ

ﻣﺮﺩﺍﺩ : ﺟﻮ ﺯﺩﻩ ﻭ ﺳﻮ ﺍﺳﺘﻔﺎﺩﻩ ﭼﯽ

ﺷﻬﺮﯾﻮﺭ: ﭘﺮﺣﺮﻑ ﻭ ﺑﺪﺧﺮﺝ

ﻣﻬﺮ : ﻋﺸﻖ ﺭﯾﺎﺳﺖ ﻭ ﻣﻨﺖ ﮔﺬﺍﺭ

ﺁﺑﺎﻥ : ﮐﻼﺵ ﻭ ﻣﺘﻘﻠﺐ

ﺁﺫﺭ:ﻋﺼﺒﯽ ﻭ ﺍﺳﺘﺮﺱ ﺯﺍ

ﺩﯼ: ﻗﺪﺭﻧﺸﻨﺎﺱ ﻭ ﺩﻭ ﺭﻭ

ﺑﻬﻤﻦ : ﻗُﺪ ﻭ ﯾﻪ ﺩﻧﺪﻩ ﻭ ﺣﺴﺎﺱ

ﺍﺳﻔﻨﺪ : ﺧﯿﻠﯽ ﮐﯿﻨﻪ ﺍﯼ ﻭ ﺳﯿﺮﯾﺶ، کدوم ماهی؟؟؟!!!!

 

 

 

 

 

منبع: http://mehrmihan.ir/the-bad-born-in-january/

جدیدترین مدلهای لوستر مدرن 2017 - میهن مهر

در این بخش از مد وی جدیدترین و مدرن ترین مدل لوستر پذیرایی ال ای دی سال ۹۵ – ۲۰۱۶ را برای شما عزیزان به نمایش گذاشته ایم.
نورپردازی یکی از مهمترین عناصر طراحی در هر خانه است. نورپردازی توابع عملی مانند کمک در کارهای خانه و یا ایجاد فضای برای سرگرم کننده. نورپردازی عنصر را که تاکید و افزایش طراحی کلی از فضای داخلی است.

 

 

لوستر,لوستر مدرن,لوستر مدرن | جدیدترین و شیک ترین لوسترهای مدرن ۲۰۱۶,مدل لوستر فانتزی,

مدل لوسترهای جدید,عکس لوستر,تصاویر لوستر,خرید لوستر,لوستر …

 

 

لوستر جدید ۲۰۱۶|زیباترین لوسترهای مدرن ۱۳۹۵,لوستر , لوستر زیبا , لوستر مدرن ,

زیباترین لوستر ها,عکس جدیدترین مدلهای لوستر مدرن ۱۳۹۵ …

 

 

لوستر , لوستر زیبا , لوستر مدرن , زیباترین لوستر ها,عکس جدیدترین مدلهای لوستر مدرن ۱۳۹۵ ,

لوستر مدرن اتاق پذیرایی , لوستر مدرن اتاق نشیمن و …

 

جدیدترین لوسترهای شیک و مدرن , لوستر ترکیه ای ۲۰۱۵, لوستر اروپایی,لوستر ایرانی ,

مدلهای شیک و مدرن لوستر خانگی, لوستر هایی شیک و زیبا برای آشپزخانه …

عکس های مدل لوستر مدرن و جدید با طراحی های فوق العاده جذاب و زیبا مناسب برای دکوراسیون اتاق پذیرایی و … مدل لوستر آشپزخانه با جدیدترین طرح های لوکس و شیک.

جدید و مدرن ترین مدل لوستر ویژه پذیرایی مدل لوستر مدل لوستر جدید عکس مدل لوستر

عکسهای مدل لوستر تصاویر مدل لوستر جدید و مدرن تر. … 

 

منبع : http://mehrmihan.ir/the-newest-models-of-modern-chandelier-2017/

مراقبت از موهای رنگ شده - میهن مهر

چگونه از موهای رنگ شده مراقبت کنیم؟مراقبت از موها بعد از رنگ و مش

 

رنگ کردن مو، قدمتی دیرینه دارد انسان‌ها از زمان‌های بسیار دور علاقه بسیاری به رنگ کردن موهای‌شان داشته‌اند و با استفاده از گیاهانی مثل حنا موهای‌شان را رنگ می‌کردند. البته این علاقه تا به امروز هم ادامه یافته است. بسیاری از خانم‌ها موهای‌شان را چندین بار رنگ و مش کرده‌اند و به همین دلیل موهای‌شان حسابی خشک و وز شده است. برای رفع این حالت‌های ناخوشایند نظر شما را به مصاحبه‌ای که با دکتر بهروز باریک‌بین- متخصص پوست و مو- ترتیب داده‌ایم جلب می‌نمائیم.

رفع خشکی و وز شدن موهای رنگ شده  

در این مواقع استفاده از یک نرم کننده خوب می‌تواند گره از کار موها بگشاید؛ ولی یک نرم کننده خوب چه ویژگی‌هایی دارد و براساس چه شاخص‌هایی می‌توان نرم‌کننده مناسب برای موهای خود تهیه کرد؟

 اشعه فرابنفش چه آسیبی به موها می‌زند؟

 اشعه فرابنفش خورشید علاوه بر آسیب زدن به ساقه مو، موجب پیری زودرس و نازک‌تر شدن فولیکول‌های مو نیز می‌گردد و به همین دلیل امروزه محصولات ضدآفتاب برای موها نیز مورد توجه قرار گرفته‌اند و حتی اسپری‌های مو که حاوی ضدآفتاب‌ می‌باشند، برای پیشگیری از تجزیه پروتئین‌های مو در برابر نور آفتاب به بازار عرضه شده‌اند.

آیا نرم کننده‌های مو مثل ضدآفتاب‌ها می‌توانند موها را از اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت کنند؟

 یکی از علل آسیب کوتیکول مو، اشعه فرا بنفش خورشید است و به این مساله به‌خصوص در مورد موهای رنگ‌کرده باید توجه کرد. نور خورشید علاوه بر آسیب به ساقه مو، موجب کمرنگ شدن موهای رنگ شده نیز می‌شود. امروزه بسیاری از نرم کننده‌های مخصوص موهای رنگ‌شده حاوی مواد ضدآفتاب‌ هستند تا از تاثیر اشعه مخرب فرابنفش روی موها بکاهند.

 اصلا چرا باید از نرم کننده‌ها استفاده کرد؟

 بیرونی‌ترین لایه تنه مو را کوتیکول تشکیل می‌دهد و نمای ظاهری موها به سلامت و یکدست بودن این لایه بستگی دارد. خصوصیاتی مانند نرمی، شفافیت، انعطاف‌پذیری و… به طور عمده مربوط به این لایه است. نرم کننده‌ها روی سطح خارجی مو تاثیر می‌گذارند. شفافیت مو در نتیجه انعکاس نور در سطح هر یک از تارهای مو است و اگر این سطح در اثر کاهش این انعکاس آسیب ببیند، شفافیت مو کم می‌شود. با آسیب دیدن سطح مو در قسمت تنه، شارژ‌های الکترواستاتیک ایجاد می‌شود که موجب دور شدن موها از هم شده و شانه کردن و مرتب کردن آنها مشکل خواهدشد. لطافت و صافی مو به دلیل یکدست بودن و نظمی است که در کوتیکول مو وجود دارد. کوتیکول سالم و طبیعی دارای نظم ظاهری مشابه سلول‌های چیده شده روی سقف خانه‌هاست. در صورت آسیب رسیدن به این کوتیکول، سطح مو خراب و نامنظم می‌شود و مو حالت خشن پیدا می‌کند. بنابراین شاهد کدر شدن و حتی شکستن و دو شاخه شدن انتهای مو (موخوره) خواهیم بود.

 چرا پس از رنگ کردن و مش کردن موها توصیه می‌شود از نرم کننده‌ استفاده شود؟

 مو در حالت طبیعی دارای شارژ منفی است و زمانی که در تماس با اکسیدان (رنگ، مش و مواد دکلره، یا مواد فردهنده) قرار گیرد، میزان اسیدسولفوریک آن بالا می‌رود و باعث افزایش شارژ منفی مو می‌شود.

  موها در اثر کدام یک از کارهای ما آسیب می‌بینند؟

 شستن بیش از حد موها، به خصوص موهای بلند و عدم استفاده از شامپوهای ملایم، افراط در برس کشیدن یا شانه کردن، سشوار کشیدن بیش از‌اندازه، فر کردن موها، رنگ کردن با رنگ‌های دائمی، بی رنگ کردن موها و بالاخره تاثیر شرایط محیطی، مانند اشعه ماورای بنفش خورشید، باد و آب استخرها، همگی موجب آسیب سطح خارجی یا همان کوتیکول مو می‌شوند. بنابراین کوتیکول و رشد موها معمولا تحت تاثیر قرار می‌گیرند.

 نرم کننده‌ها حاوی چه ترکیباتی هستند که می‌توانند در ظاهر موها اینقدر موثر باشند؟

 نرم کننده‌ها به منظور جلوگیری از آسیب به سطح خارجی موها ساخته شده‌اند. آنها با ایجاد پوششی روی سطح خارجی و خشن مو، به آن حالت صاف و یکنواخت می‌دهند. همچنین موجب خنثی شدن بارهای الکتریکی سطح مو می‌شوند و به این ترتیب موها آشفته و بی‌نظم به نظر نمی‌رسند و راحت‌تر حالت می‌گیرند و شانه می‌شوند. ضمن اینکه باعث می‌شوند موها ضخیم‌تر به نظر رسیده و از ایجاد گره در موها جلوگیری می‌کنند.

شما چه نرم کننده‌هایی را توصیه می‌کنید؟

 اولین نرم کننده‌ها، سورفاکتانت‌های کاتیونی هستند که شارژ مثبت دارند و باعث کاهش شارژ منفی مو و در نتیجه کاهش زبری و خشونت مو می‌شوند. افرادی که موهای بلند، کلفت یا دکلره و فرشده دارند، باید نرم کننده‌های قوی مصرف کنند؛ ولی برای افرادی که موی کوتاه، نازک و رنگ نشده دارند، نرم کننده‌های ملایم مناسب است. امروزه در بازار شامپوهای حاوی نرم کننده متعددی وجود دارد که اثر خوبی دارند؛ اما برای موهای آسیب دیده، استفاده از نرم‌کننده به طور جداگانه، اثر مطلوب‌تری خواهد داشت.

 نرم کننده‌ها فقط روی سطح موها اثر می‌گذارند یا به عمق موها هم نفوذ می‌کنند؟

 نرم کننده‌ها فقط بر سطح خارجی موها اثر گذاشته و تاثیری روی قسمت‌های مرکزی یا عمق فولیکول مو ندارند. تاثیر آنها نیز موقت و محدود (چند روز) است و با شستن مو، نرم کننده نیز از سطح مو پاک می‌شود.

 منبع:http://mehrmihan.ir/care-for-colored-hair/