تفریحی و سرگرمی

تفریحی و سرگرمی ،تفریحی و سرگرمی ،تفریحی و سرگرمی ،تفریحی و سرگرمی

تفریحی و سرگرمی

تفریحی و سرگرمی ،تفریحی و سرگرمی ،تفریحی و سرگرمی ،تفریحی و سرگرمی

۲۷۳ مطلب در اسفند ۱۳۹۵ ثبت شده است

در این بخش از مد وی جدیدترین و مدرن ترین مدل لوستر پذیرایی ال ای دی سال ۹۵ – ۲۰۱۶ را برای شما عزیزان به نمایش گذاشته ایم.
نورپردازی یکی از مهمترین عناصر طراحی در هر خانه است. نورپردازی توابع عملی مانند کمک در کارهای خانه و یا ایجاد فضای برای سرگرم کننده. نورپردازی عنصر را که تاکید و افزایش طراحی کلی از فضای داخلی است.

 

the-newest-models-of-modern-chandelier-2017

the-newest-models-of-modern-chandelier-2017

the-newest-models-of-modern-chandelier-2017

 

لوستر,لوستر مدرن,لوستر مدرن | جدیدترین و شیک ترین لوسترهای مدرن ۲۰۱۶,مدل لوستر فانتزی,

مدل لوسترهای جدید,عکس لوستر,تصاویر لوستر,خرید لوستر,لوستر …

 

the-newest-models-of-modern-chandelier-2017

 

لوستر جدید ۲۰۱۶|زیباترین لوسترهای مدرن ۱۳۹۵,لوستر , لوستر زیبا , لوستر مدرن ,

زیباترین لوستر ها,عکس جدیدترین مدلهای لوستر مدرن ۱۳۹۵ …

 

the-newest-models-of-modern-chandelier-2017

 

لوستر , لوستر زیبا , لوستر مدرن , زیباترین لوستر ها,عکس جدیدترین مدلهای لوستر مدرن ۱۳۹۵ ,

لوستر مدرن اتاق پذیرایی , لوستر مدرن اتاق نشیمن و …

 

the-newest-models-of-modern-chandelier-2017

جدیدترین لوسترهای شیک و مدرن , لوستر ترکیه ای ۲۰۱۵, لوستر اروپایی,لوستر ایرانی ,

مدلهای شیک و مدرن لوستر خانگی, لوستر هایی شیک و زیبا برای آشپزخانه …

عکس های مدل لوستر مدرن و جدید با طراحی های فوق العاده جذاب و زیبا مناسب برای دکوراسیون اتاق پذیرایی و … مدل لوستر آشپزخانه با جدیدترین طرح های لوکس و شیک.

the-newest-models-of-modern-chandelier-2017

جدید و مدرن ترین مدل لوستر ویژه پذیرایی مدل لوستر مدل لوستر جدید عکس مدل لوستر

عکسهای مدل لوستر تصاویر مدل لوستر جدید و مدرن تر. … 

the-newest-models-of-modern-chandelier-2017

 

منبع : http://mehrmihan.ir/the-newest-models-of-modern-chandelier-2017/


  • sanaz ffmm

چگونه از موهای رنگ شده مراقبت کنیم؟مراقبت از موها بعد از رنگ و مش

مراقبت از موی رنگ شده

 

رنگ کردن مو، قدمتی دیرینه دارد انسان‌ها از زمان‌های بسیار دور علاقه بسیاری به رنگ کردن موهای‌شان داشته‌اند و با استفاده از گیاهانی مثل حنا موهای‌شان را رنگ می‌کردند. البته این علاقه تا به امروز هم ادامه یافته است. بسیاری از خانم‌ها موهای‌شان را چندین بار رنگ و مش کرده‌اند و به همین دلیل موهای‌شان حسابی خشک و وز شده است. برای رفع این حالت‌های ناخوشایند نظر شما را به مصاحبه‌ای که با دکتر بهروز باریک‌بین- متخصص پوست و مو- ترتیب داده‌ایم جلب می‌نمائیم.

رفع خشکی و وز شدن موهای رنگ شده  

در این مواقع استفاده از یک نرم کننده خوب می‌تواند گره از کار موها بگشاید؛ ولی یک نرم کننده خوب چه ویژگی‌هایی دارد و براساس چه شاخص‌هایی می‌توان نرم‌کننده مناسب برای موهای خود تهیه کرد؟

 اشعه فرابنفش چه آسیبی به موها می‌زند؟

 اشعه فرابنفش خورشید علاوه بر آسیب زدن به ساقه مو، موجب پیری زودرس و نازک‌تر شدن فولیکول‌های مو نیز می‌گردد و به همین دلیل امروزه محصولات ضدآفتاب برای موها نیز مورد توجه قرار گرفته‌اند و حتی اسپری‌های مو که حاوی ضدآفتاب‌ می‌باشند، برای پیشگیری از تجزیه پروتئین‌های مو در برابر نور آفتاب به بازار عرضه شده‌اند.

آیا نرم کننده‌های مو مثل ضدآفتاب‌ها می‌توانند موها را از اشعه ماوراء بنفش خورشید محافظت کنند؟

 یکی از علل آسیب کوتیکول مو، اشعه فرا بنفش خورشید است و به این مساله به‌خصوص در مورد موهای رنگ‌کرده باید توجه کرد. نور خورشید علاوه بر آسیب به ساقه مو، موجب کمرنگ شدن موهای رنگ شده نیز می‌شود. امروزه بسیاری از نرم کننده‌های مخصوص موهای رنگ‌شده حاوی مواد ضدآفتاب‌ هستند تا از تاثیر اشعه مخرب فرابنفش روی موها بکاهند.

 اصلا چرا باید از نرم کننده‌ها استفاده کرد؟

 بیرونی‌ترین لایه تنه مو را کوتیکول تشکیل می‌دهد و نمای ظاهری موها به سلامت و یکدست بودن این لایه بستگی دارد. خصوصیاتی مانند نرمی، شفافیت، انعطاف‌پذیری و… به طور عمده مربوط به این لایه است. نرم کننده‌ها روی سطح خارجی مو تاثیر می‌گذارند. شفافیت مو در نتیجه انعکاس نور در سطح هر یک از تارهای مو است و اگر این سطح در اثر کاهش این انعکاس آسیب ببیند، شفافیت مو کم می‌شود. با آسیب دیدن سطح مو در قسمت تنه، شارژ‌های الکترواستاتیک ایجاد می‌شود که موجب دور شدن موها از هم شده و شانه کردن و مرتب کردن آنها مشکل خواهدشد. لطافت و صافی مو به دلیل یکدست بودن و نظمی است که در کوتیکول مو وجود دارد. کوتیکول سالم و طبیعی دارای نظم ظاهری مشابه سلول‌های چیده شده روی سقف خانه‌هاست. در صورت آسیب رسیدن به این کوتیکول، سطح مو خراب و نامنظم می‌شود و مو حالت خشن پیدا می‌کند. بنابراین شاهد کدر شدن و حتی شکستن و دو شاخه شدن انتهای مو (موخوره) خواهیم بود.

 چرا پس از رنگ کردن و مش کردن موها توصیه می‌شود از نرم کننده‌ استفاده شود؟

 مو در حالت طبیعی دارای شارژ منفی است و زمانی که در تماس با اکسیدان (رنگ، مش و مواد دکلره، یا مواد فردهنده) قرار گیرد، میزان اسیدسولفوریک آن بالا می‌رود و باعث افزایش شارژ منفی مو می‌شود.

  موها در اثر کدام یک از کارهای ما آسیب می‌بینند؟

 شستن بیش از حد موها، به خصوص موهای بلند و عدم استفاده از شامپوهای ملایم، افراط در برس کشیدن یا شانه کردن، سشوار کشیدن بیش از‌اندازه، فر کردن موها، رنگ کردن با رنگ‌های دائمی، بی رنگ کردن موها و بالاخره تاثیر شرایط محیطی، مانند اشعه ماورای بنفش خورشید، باد و آب استخرها، همگی موجب آسیب سطح خارجی یا همان کوتیکول مو می‌شوند. بنابراین کوتیکول و رشد موها معمولا تحت تاثیر قرار می‌گیرند.

 نرم کننده‌ها حاوی چه ترکیباتی هستند که می‌توانند در ظاهر موها اینقدر موثر باشند؟

 نرم کننده‌ها به منظور جلوگیری از آسیب به سطح خارجی موها ساخته شده‌اند. آنها با ایجاد پوششی روی سطح خارجی و خشن مو، به آن حالت صاف و یکنواخت می‌دهند. همچنین موجب خنثی شدن بارهای الکتریکی سطح مو می‌شوند و به این ترتیب موها آشفته و بی‌نظم به نظر نمی‌رسند و راحت‌تر حالت می‌گیرند و شانه می‌شوند. ضمن اینکه باعث می‌شوند موها ضخیم‌تر به نظر رسیده و از ایجاد گره در موها جلوگیری می‌کنند.

شما چه نرم کننده‌هایی را توصیه می‌کنید؟

 اولین نرم کننده‌ها، سورفاکتانت‌های کاتیونی هستند که شارژ مثبت دارند و باعث کاهش شارژ منفی مو و در نتیجه کاهش زبری و خشونت مو می‌شوند. افرادی که موهای بلند، کلفت یا دکلره و فرشده دارند، باید نرم کننده‌های قوی مصرف کنند؛ ولی برای افرادی که موی کوتاه، نازک و رنگ نشده دارند، نرم کننده‌های ملایم مناسب است. امروزه در بازار شامپوهای حاوی نرم کننده متعددی وجود دارد که اثر خوبی دارند؛ اما برای موهای آسیب دیده، استفاده از نرم‌کننده به طور جداگانه، اثر مطلوب‌تری خواهد داشت.

 نرم کننده‌ها فقط روی سطح موها اثر می‌گذارند یا به عمق موها هم نفوذ می‌کنند؟

 نرم کننده‌ها فقط بر سطح خارجی موها اثر گذاشته و تاثیری روی قسمت‌های مرکزی یا عمق فولیکول مو ندارند. تاثیر آنها نیز موقت و محدود (چند روز) است و با شستن مو، نرم کننده نیز از سطح مو پاک می‌شود.

care-for-colored-hair

 منبع:http://mehrmihan.ir/care-for-colored-hair/


  • sanaz ffmm

 سنگ یکی از در دسترس ترین مواد است که به راحتی تهیه می گردد و می توان زیباترین مدل های کاردستی با سنگ را ساخت و انواع مختلف اینگونه کاردستی ها را تهیه کرد. همانطور که گفتیم در این مطلب قصد داریم به معرفی این مدل کاردستی ها بپردازیم تا ضمن مشاهده آنها، از طرح ها و مدل های مختلف آن الگوبرداری نموده و به این وسیله جذاب ترین کاردستی ها را تهیه فرمایید.

تابلوها و کارهای هنری با سنگ ریزه

سنگها را به تناسب و اندازه های مورد نیاز جدا کنید و با داشتن یک طرح مناسب انها را رنگ زده و اجرا کنید.

panel-decorated-stones

panel-decorated-stones

 

 

panel-decorated-stones

panel-decorated-stones

panel-decorated-stones

اردستی سنگ ریزه

panel-decorated-stones

کاردستی با سنگ و چوب

panel-decorated-stones

کاردستی های سنگی

بلو سنگی


کارهنری با سنگ ریزه

 

panel-decorated-stones

نقاشی روی سنگ

 

panel-decorated-stones

تزئین با سنگ

panel-decorated-stones

نقاشی چهره روی سنگ

panel-decorated-stones

تزیین با سنگ

panel-decorated-stones

کاردستی با سنگها

panel-decorated-stones

کاردستی با استفاده از سنگ

panel-decorated-stones

کاردستی با استفاده از سنگ

panel-decorated-stones

ساخت کاردستی با سنگ ریزه

panel-decorated-stones

تابلو سنگی. تابلو سنگی. کارهنری با سنگ ریزه

panel-decorated-stones

 

 

 

منبع: http://mehrmihan.ir/panel-decorated-stones/


  • sanaz ffmm

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

 ژورنال مدل گوشواره طلا دخترانه و زنانه میخی و بخیه ای ۹۶ و ۲۰۱۷ عکس مدل گوشواره بخیه ای شیک و مجلسی جدید عکس مدل گوشواره طلا جدید عکس مدل …

مدل های گوشواره طلا بخیه ای دخترانه ۲۰۱۷. گوشواره یکی از جواهرها است که از زمان گذشته تاکنون و در فرهنگهای مختلف زنان و مردان استفاده می‌کردند و به گوش خود نصب …

گوشواره بخیه ای مدل بستن گوشواره بخیه ای قیمت گوشواره بخیه ای طلا عکس گوشواره میخی … ژورنال مدل گوشواره طلا دخترانه و زنانه میخی و بخیه ای ۹۵ و ۲۰۱۶ عکس مدل گوشواره بخیه ای …

 

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷

مدل گوشواره بخیه ای طلا ۲۰۱۷


منبع:


  • sanaz ffmm

باور این مساله مشکل است که هنوز افراد نوجوانان بسیار زیادی در حدود سن ۱۳ سالگی وجود دارند که سیگاری هستند و هنوز به این درک نرسیده اند که سیگار میتواند چه صدماتی برای سلامتی‌ آنها داشته باشد.

اما حوزه ورزش حوزه ای است که اثرات مصرف سیگار در آن کاملا مشهود خواهد بود.یکی‌ از مزایای ورزش این است که افراد ورزشکار برای ارتقا سطح عملکرد خود سیگار کشیدن را ترک میکنند تا سلامتی و عملکرد خود را افزایش دهند.

تاثیرات بلند مدت سیگار کشیدن
اگر بخواهیم به صورت جزئی تاثیرات سیگار کشیدن را بر روی اجزای بدن بررسی کنیم خواهید دید که هیچ یک اجزای بدن از مضرات سیگار در امان نخواهند بود.سیگار کشیدن باعث خرابی‌ لثه ها، ایجاد حفره در دندان‌ها و تنگی نفس میشود.اکسیژن رسانی ناصحیح به بدن و تنگی رگ‌های خونی با همدیگر میتوانند عامل ایجاد سکته باشند.افراد سیگاری در معرض خطر بالای ابتلا به سرطان های دهانی قرار دارند و نسبت به افراد عادی ۱۰ برابر بیشتر در معرض ابتلا به سرطان ریه و امفیزم قرار دارند.ترشح موکوز در ریه افراد سیگاری کاهش می‌یابد و همین موضوع میتواند منجر به ایجاد سرفه‌های بسیار شدید شود.
نیکوتین موجود در سیگار همچنین باعث افزایش خون و در نتیجه لخته شدن آن میشود.کربن مونوکسید ایجاد شده در بدن با از بین بردن اکسیژن موجود در خون باعث رسوب کلسترول در دیواره شریان‌ها میشود.افراد سیگاری در معرض خطر ابتلا به سرطان‌های مری، حنجره و پانکراس قرار دارند.افزایش فشار خون ناشی‌ از سیگار کشیدن میتواند صدمات بسیار جدی به کلیه وارد کند.احتمال مرگ افراد سیگاری در سن بازنشستگی ۴۰% و برای افراد غیر سیگاری ۱۸% می‌باشد.

 

سیگار کشیدن و بدن سازی

از آنجایی که سیگار کشیدن مستقیما بر روی تنفس تاثیر دارد سیگار میتواند باعث ایجاد انسداد شدید در راه تنفسی و کاهش جذب اکسیژن به درون جریان خون شود.نبض یک فرد سیگاری حدود ۳۰% سریعتر از یک فرد غیر سیگاری می‌باشد.ضربان قلب بالا باعث میشود که گردش جریان خون در رگ‌ها به شکل خوبی‌ انجام نگیرد و به همین دلیل عملکرد فرد کاهش خواهد یافت.منبع سایت ادکوان. به آن لحظه فکر کنید که برای چربی‌ سوزی خود نیاز دارید که چند دقیقه اضافه تمرین خود را ادامه دهید اما نمیتوانید.زیرا سیگار باعث شده است که کارایی طبیعی ریه‌های شما کاهش پیدا کند و در آن لحظه‌هایی که بیشتر از همه مواقع به اکسیژن نیاز دارید اکسیژنی در اختیار شما قرار نخواهد گرفت.
از آنجایی که افراد سیگاری خلط بیشتری را تولید میکنند این خلط جریان راه تنفس را مسدود می‌کند و کیفیت تنفس شما به شدت کاهش پیدا خواهد کرد.بنابراین در این حالت ماهیچه‌های شما به اندازه کافی‌ اکسیژن دریافت نمیکنند و در عوض مقادیر بالایی از کربن مونوکسید دریافت میکنند که آن هم بر خلاف اکسیژن به هموگولوبین‌ها متصل میشود.سیگار کشیدن میتواند دسترسی‌ به حداکثر اکسیژن را تا ۱۰% کاهش دهد و همین موضوع میتواند صدمات جدی زیادی به سلول‌ها که تولید کننده تستوسترون هستند وارد آورد.

تحقیقات دانشگاه فرانسه {mode freak} نشان داده کسانی ک همراه با ورزش سیگار میکشند احتمال بروز سرطان ریه را تا ۷ درصد افزایش می دهند.

دکتر معصومعلی معصومی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری دانشجویان ایران(ایسنا) منطقه کرمانشاه، با بیان اینکه مصرف انواع مواد دخانی از جمله سیگار و قلیان مخاطرات جدی قلبی را در پی دارد، اظهار داشت: مصرف این مواد نه تنها موجب به وجود آمدن بیماریهای قلبی عروقی بسیاری می شود بلکه سایر اندام های بدن از جمله ریه را نیز درگیر می کند. 

به گفته معصومی، ضرر قلیان بسیار بیشتر از سیگار است به طوری که بر اساس آزمایشات مشخص شده که زیان هر بار کشیدن قلیان برابر با کشیدن ۶۰ نخ سیگار است.
وی افزود: موضوع دیگری که عوارض قلیان را بیشتر از سیگار افزایش می دهد این است که نیکوتین قلیان وقتی از درون فضای مرطوب عبور می کند به هنگام ترکیب شدنش با آب ترکیبات جدیدی را تشکیل می دهد که زیان کشیدن قلیان را به مراتب بیشتر می کند.
معصومی ادامه داد: از طرف دیگر آثار و مضرات مواد افزودنی جدیدی که با عنوان توتون های میوه ای در بازار عرضه می شود با گذشت زمان مشخص می شود.
این فوق تخصص جراحی قلب با بیان اینکه قبلا از چوب تنباکو در قلیان ها استفاده می شد، اظهار داشت: مضرات چوب تنباکو مشخص است اما مضرات موادی افزودنی که به تنباکوی قلیان اضافه و آن را خمیری شکل می کند هنوز مشخص نشده و معلوم نیست که این مواد می توانند چه آسیب هایی را به بدن اشخاص وارد کنند.
وی کشیدن قلیان را موجب رسوب چربی در جدار عروق قلب عنوان و ابراز داشت: رسوب چربی، سختی عروق و تنگ شدن فضای داخلی رگها را در پی دارد که اگر در این بین به طور ناگهانی لخته شدن خون در اثر استعمال قلیان در آن محل به وجود بیاید عارضه سکته در فرد رخ خواهد داد که این سکته ممکن است در قلب و یا در مغز ایجاد شود.
به گفته معصومی، اگر این اتفاق در رگهای پا حادث شود موجب پوسیدگی و مردگی آن قسمت خواهد شد که در نهایت به قطع عضو فرد منجر میشود.
معصومی افزود: کشیدن قلیان موجب تنگی کیسه های هوایی یا برونشیت می شود که مرحله پیشرفته آن بروز بیماری های قلبی ریوی است که قلب و ریه را با هم درگیر می کند و غیر از عروق قلب، موجب نارسایی بطن راست قلب شده که این امر موجب کبودی رنگ پوست افراد، تورم کبد و تورم پا خواهد شد.
وی افزود: در چنین حالتی اگر فرد دچار سکته نشده و نمیرد، قبل از مرگ از تنفس راحت هوا محروم خواهد شد و تنفس در برخی موارد برای این افراد تنها با نصب کپسول اکسیژن ممکن می شود.
به گفته معصومی، نصف بیشتر افرادی که تا پایان عمر قلیان و سیگار می کشند به دلیل عواض ناشی از کشیدن سیگار و قلیان از بین می روند.
به گفته این فوق تخصص جراحی قلب، این ذهنیت که با کشیدن قلیان عوارض گفته شده در شخص به وجود نمی آید، باید از ذهن افراد خارج شود و افراد باید بدانند خطر ابتلا به این عوارض با کشیدن قلیان همواره وجود دارد.

 

تنباکوی مصرفی در قلیان ۴۰۰ نوع ماده سمی و سرطان زا دارد. تنباکوهای میوه ای علاوه بر این ۴۰۰ نوع سم، مضرتر نیز هستند.
قلیان های میوه ای که از پوست میوه تخمیر شده با مواد افزودنی تهیه می شوند، علاوه بر داشتن این ۴۰۰ نوع سم به دلیل وجود مواد افزودنی موجب آلرژی، آسم و حساسیت نیز می شوند.
هیچ فرقی بین قلیان های با تنباکوی سنتی و میوه ای وجود ندارد، اما قلیان با تنباکوی میوه ای به دلیل وجود مواد افزودنی ضرر بیشتری نیز دارند.
نیکوتین، ماده ای اعتیادآور است که در تنباکو وجود دارد، این مطلب که چون دود قلیان از روی آب گرفته می شود، ضرر ندارد، باور غلطی است که در اذهان وجود دارد و آب قلیان فقط نیکوتین آن را گرفته و کم می کند.
این در حالی است که کم شدن نیکوتین باعث می شود فرد قلیانی برای تأمین نیاز خود قلیان بیشتری مصرف کرده و در نتیجه خطرات بیشتر و مضرات زیادتری برای او ایجاد می شود.
عوارض خوش خیم قلیان رنکس معده، زخم معده، سوء هاضمه و عوارض بدخیم و خطرات عمده آن شامل انواع سرطان ها خصوصاً سرطان مثانه، تنگی نفس، حساسیت و آسم است که در درازمدت بین پنج تا ۱۰ سال نشان داده می شود.
سیگار در حالت عادی ۴۳ نوع سم و ماده سرطان زا دارد که همراه نیکوتین وارد بدن می شود.
شوک حرارتی و دائمی که از سیگار به وجود می آید، وارد حلق شده و باعث می شود سلول های دفاعی در نای و ریه بر اثر این حرارت تخریب شده و در نتیجه نمی توانند کار دفاعی و وظیفه خود را انجام دهند و این مسئله نیز باعث سرطان ریه و نای می شود.
دسترسی آسان و سریع به سیگار یکی از علل استفاده زیاد برخی از افراد از آن است و با استفاده روزانه یک تا دو نخ سیگار طی ۱۰ سال احتمال ابتلا به سرطان دو برابر شده و اگر میزان مصرف در همین مدت دو برابر شود خطر ابتلا به سرطان هشت برابر خواهد شد.
سیگار موجب آب مروارید، چین و چروک پوست، زردی دندان ها و بیماری های قلبی و عروقی می شود و نیکوتین موجود در آن نیز در بدن به دلیل داشن میل ترکیبی شدیدی که با گلبول های قرمز دارد، جایگزین واحدهای اکسیژن در گلبول های قرمز شده و موجب می شود اکسیژن رسانی به بافت ها انجام نشود.
تغییر رنگ انگشتان، سقط جنین، سرطان رحم در بانوان و تغییر حالت سلول های ***ی در مردان از دیگر عوارض مصرف سیگار می باشد.
کشیدن سیگار یک تا دو دقیقه طول می کشد و با مصرف هر نخ سیگار نیز نیم تا یک لیتر دود ایجاد می شود؛ در حالی که هر وعده کشیدن قلیان حداقل نیم ساعت طول کشیده و بیش از ۷۰ تا ۱۰۰ لیتر دود تولید می کند و به همین دلیل استفاده هر وعده قلیان برابر با کشیدن ۱۰۰ نخ سیگار است.

داداش خوده سیگار و قلیان اگر ضررهاشو که بگیم تموم نشدنی هستش
ولی بدترین ضرری که میده در حین بدنسازی تمرین زدگی هستش که به من به رفیقام گفتم باور نکردن الان هیچکدومشون باشگاه نمیان این تمرین زدگی رو از هم خودم نمیگم تویکی از این مجله ها با یک صفحه توضیح نوشته بود.

 

 

 

 

 

منبع: http://mehrmihan.ir/the-effects-of-smoking-in-the-gym/

 


  • sanaz ffmm

انواع مدل های جدید کفش نوزادی دخترانه ۲۰۱۷

بهتر است والدین هنگام خرید کفش نوزادی دخترانه برای کودک نوپای خود نکات زیر را در نظر بگیرید.

 باکیفیت باشد: بهتر است به جای توجه به قیمت، مارک یا مدل کفشی که قرار است برای خردسال‌تان بخرید، به کیفیت آن توجه کنید. تقریبا تمام مردم دنیا با پاهایی سالم به دنیا می‌آیند اما تنها ۴۰ درصد از این مردم در بزرگسالی هم سلامت پاهایشان حفظ شده است. متخصصان می‌گویند پوشیدن کفش‌های نامناسب از همان دوران کودکی می‌تواند تهدیدی برای به خطر افتادن سلامت پاها باشد. یک کفش باکیفیت بچه?گانه باید سطح پاهای بچه‌ها را به خوبی پوشش دهد، نرم و انعطاف‌پذیر باشد، تخت سفتی داشته باشد و هیچ فشاری به هیچ قسمت از پای بچه به خصوص پنجه‌های او وارد نکند. نرم و انعطاف‌پذیربودن رویه کفش، اجازه حرکت آسان را به بچه‌ها می‌دهد و باعث می‌شود جریان خون در سطح پاهایشان به خوبی در گردش باشد.

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

 داخل کفش جاذب رطوبت باشد: اگر برای بچه‌ها کفش‌هایی با جنس چرم، پلاستیک یا ورنی می‌خرید حتما حواستان باشد قسمت‌های داخلی کفش با لایه‌ای از پارچه نخی یا پنبه‌ای پوشیده شده باشد. این لایه‌های نخی یا پنبه‌ای، باعث جذب رطوبت پای بچه‌ها می‌شوند و پای آنها را خشک نگه می‌دارند. با خشک ماندن پای بچه‌ها داخل کفش، امکان رشد باکتری‌ها و قارچ‌های پوستی هم به حداقل ممکن می‌رسد.

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

 دست‌دوز باشد: معمولا جنب‌وجوش بچه‌های نوپا از ما بزرگ‌ترها و حتی از بچه‌های بزرگ‌تر از خودشان هم بیشتر است. برای اینکه دوام کفش آنها را بالا ببرید و مجبور نباشید ماهی یک کفش برایشان بخرید، بهتر است کمی بیشتر هزینه و کفش‌های دور دست‌دوز را برایشان خریداری کنید. این کفش‌ها نسبت به کفش‌هایی که با چسب مخصوص تولید شده‌اند، دوام بیشتری دارند و شیک‌تر هم هستند. یادتان باشد پاشنه یا سایر قسمت‌های کفش خردسالان نباید میخ داشته باشد زیرا ممکن است در اثر بازی و فعالیت زیاد بچه‌ها، میخ پاشنه کفش‌شان دربیاید و به آنها آسیب برساند.

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

کمی بزرگ‌تر باشد: بهتر است برای خردسالان کفشی بخرید که وقتی آن را پای کودکتان می‌کنید، حدود ۵ تا ۶ میلی‌متر فضای خالی بین بزرگ‌ترین انگشت پا و جلوی کفش وجود داشته باشد. اینطوری پای بچه‌ها هنگام راه رفتن اذیت نمی‌شود. ضمن اینکه پای خردسالان مدام در حال رشد است و وقتی کفش آنها کمی جادار باشد، رشد پاها راحت‌تر صورت می‌گیرد.

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

 عاج‌دار باشد: تخت کفش خردسالان که با زمین در تماس مستقیم است باید عاج‌دار باشد تا آنها هنگام راه رفتن روی سطح‌های صاف یا کمی لغزنده به آسانی لیز نخورند و زمین نیفتند.

چرم باشد: بهترین، انعطاف‌پذیرترین و راحت‌ترین کفش برای خردسالان، کفش‌هایی با جنس چرم است. البته کفش‌هایی از جنس پلاستیک نرم هم برای بچه‌ها مناسب است اما کفش‌های ورنی یا آنهایی که جنس بسیار خشکی دارند، گزینه مناسبی برای خردسالان محسوب نمی‌شوند.

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

 زیپ‌دار یا چسبی باشد: معمولا بچه‌های نوپا نمی‌توانند بدون کمک والدین خود کفش‌هایشان را بپوشند، بنابراین برای سهولت کار خودتان هم که شده به جای کفش‌های بندی از کفش‌های چسبی برای خردسالانتان استفاده کنید. اگر قرار است برای روزهای سرد سال کودکتان هم چکمه یا بوت تهیه کنید، بهتر است سراغ انواعی بروید که از پشت زیپ می‌خورند و پوشیدنشان برای بچه‌ها بسیار ساده‌تر از انواعی است که زیپ ندارند.

۸. جلوباز نباشد: کفش‌های جلوباز محافظت خوبی از پای بچه‌ها نمی‌کنند و راه رفتن با آنها برای بچه‌های نوپا کار چندان ساده‌ای نیست. هرچه کفش بسته و پوشیده‌تر باشد و سطح بیشتری از پای بچه‌ها را پوشش دهد، گزینه مناسب‌تری محسوب می‌شوند.

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

 دست دوم نباشد: گاهی والدین از کفش‌های بچه‌های بزرگ‌تر برای بچه‌های کوچک‌تر هم استفاده می‌کنند که این کار اصلا توصیه نمی‌شود. معمولا پای هر بچه‌‌ای در دوران خردسالی شکل و مدل خودش را دارد و وقتی شما کفش دیگری را پای فرزندتان می‌کنید، درواقع پاهای او را مجبور می‌کنید که شکل پای بچه‌ای که پیش از کودک شما آن کفش را پوشیده است، بگیرد. اصلا ممکن است فرزند شما مشکلی داشته باشد که پوشیدن کفش دیگران مشکلش را بدتر کند یا اینکه بیماری‌های پوستی احتمالی کودکی که قبل از او کفش را پوشیده به کودک شما هم منتقل شود. به همین دلیل کفش خردسالان باید نو و تنها مختص خودشان باشد.

کفش نوزادی دخترانه

کفش دخترانه نوزادی 

کفش نوزادی دخترانه

کفش مهمانی از کفش راحتی جدا باشد: خردسالان باید ۲ مدل کفش داشته باشند؛ کفش مهمانی و کفش راحتی. کفش مهمانی می‌تواند از هر جنس، رنگ و مدلی که دوست دارید، انتخاب شود چون پای بچه‌ها برای مدت طولانی در کفش مهمانی نمی‌ماند یا آنها با این کفش برای مدت طولانی راه نمی‌روند اما کفش راحتی که قرار است بچه‌ها ساعت بیشتری را با آن راه بروند، باید شرایطی که عنوان کردیم را داشته باشد.

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه ۲۰۱۷

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه

کفش نوزادی دخترانه


منبع:http://mehrmihan.ir/children-shoes-girls/


  • sanaz ffmm

 مدل مو برای موهای کم پشت زنانه

womens-hairstyles-for-thinning-hair

 

گالری مدل موی کوتاه زنانه برای موهای کم پشت,مدل مو موهای کم پشت,.

گالری عکس های جدید مدل موی کوتاه زنانه و دخترانه برای موهای کم پشت. مدل مو,مدل موی …

womens-hairstyles-for-thinning-hair

 

مدل مو برای موهای کم پشت و نازک زنانه,مدل مو کوتاه دخترانه ۲۰۱۴,مدل مو کوتاه دخترانه جدید,
مدل مو برای موهای کم پشت و نازک
,عکس مدل مو برای موهای کم پشت,مدل مو کوتاه …
womens-hairstyles-for-thinning-hair
مدل مو, مو کوتاه, مدل مو کوتاه, مدل موی کوتاه, عکس مدل مو, مدل مو زنانه, مدل مو دخترانه,
مدل کوتاهی مو, مدل موهای کوتاه, مدل موی عروس, مدل مو کوتاه زنانه, مدل مو …
womens-hairstyles-for-thinning-hair

 

مطالب دیگر :

مدل شینیون مو برای موهای کم پشت

مدل مو برای موهای کم پشت مردانه

بهترین مدل مو برای موهای کم پشت مردانه


  • sanaz ffmm

فیلم آوار با مضمون اجتماعی و فوتبالی در حالی کلید خورد که چند فوتبالیست سرشناس قرار است در آن هنرنمایی کنند.

 

 

علیرضا نیکبخت قرار است نقش اول این فیلم را بازی کند و بازیکنانی چون آرش برهانی، میثاق معمارزاده، امیرحسین صادقی و اشپیتیم آرفی در آن نقش ‌آفرینی خواهند کرد.

 

 

فیلم سینمایی “آوار” به کارگردانی فرناز امینی و نویسندگی فاطمه اباحمزه چند روزی است با بازی ستارگان فوتبال و سینمای ایران مراحل تولید خود را آغاز کرده است.

 

کارگردان فیلم «آوار» بر عهده فرناز امینی است و بازیگرانی همچون سحر زکریا، رز رضوی، نیما شاهرخ شاهی، بهزاد رحیم پور و احسان هاشمی در آن بازی می کنند. ضمن اینکه حمید استیلی زننده گل زیبای ایران به آمریکا در این فیلم نقشی را ایفا خواهد کرد.

 

 

منبع: http://mehrmihan.ir/famous-footballers-in-the-video-game-rubble/

 


  • sanaz ffmm

ارمیا قاسمی

ارمیا قاسمی ، مدل مرد ایرانی ، متولد بیست و پنجم مهر ماه شصت و هشت ( ۱۳۶۸/۷/۲۵ ) می باشد. وی حدود پنج سال است که در زمینه فروش عینک آفتابی فعالیت می کند. حدود دو سال پیش تعدادی از عکس های او توسط خودش و دوستانش در شبکه های اجتماعی از جمله فیسبوک و اینستاگرام قرار گرفته که به مرور مورد توجه و لایک های زیاد واقع شد؛ پس از آن از طرف برخی از فعالان عرصه پوشاک و تیزرهای تبلیغاتی دعوت به همکاری شده و در حرفه مدلینگ مشغول به کار شد. البته خوش معتقد است که به این کار به دید یک پیشه نگاه نمی کند و بسیاری از کارهای پیشنهادی را رد می کند و بیشتر تمایل دارد بازیگر شود، چرا که حرفه مدلینگ در ایران از جایگاه خوبی برخوردار نیست. در ادامه جدیدترین عکس های این مدل جوان ایرانی را ملاحظه فرمایید.

من ۲ ساله وارد این کار شدم ولی کار اصلیم نیست و گاهی اگه کار خوبی باشه انجام میدم.کارهای دیگه هم از برندهای خوب کت و شلوار بهم پیشنهاد شد که متاسفانه بخاطر یسری مدل تو ایران که بدون دریافت هزینه کار میکنن و برای اینکه عکسشون روی ژورنال باشه و معروف بشن حتی خودشون هم هزینه میکنن

من قبول نکردم چون توقع دارند یا بدون دریافت هزینه کار انجام بدم یا استفاده از بن.چند تا کار تیزر کردم که دیگه اونم انجام ندادم و مشغول فعالیت جدیدم هستم.

من رفتم پیشه یکی از دوستان واسه عکاسی دو سال پیش،عکسمو چندتاشو گذاشتم فیس بوک و دیدم دوستان لطف کردن با عکسها لایک بالا میگرفت،از چند روز بعدش بهم تو آتلیه ها پیشنهاد میشد واسه عکاسی که بعضیهاشو میرفتم.

بعد چند وقت هم بهم پیشنهاد کارهای مدلینگ واسه لباس شد که خودم زیاد دوست ندارم این کار حرفه ام باشه. راستش نمیخوام از خودم تعریف بکنم ولی من از ۱۵ سالگی تا الان نشده که نمازمو نخونم و همیشه شکر گذار خدا هستم.

bio-armia-ghasemi


  • sanaz ffmm

کلیسای جامع سالزبری (به انگلیسی: Salisbury Cathedral، تلفظ: سالزْبــِری کَثیدرال) در سده سیزدهم در شهر سالیسبوری واقع در جنوبانگلستان ساخته شد. صدها سنگ‌تراش و درودگر میان‌سده‌ای با مهارت زیاد برای آفرینش این بنا کار کردند.

salisbury-cathedral-in-england-2

داستان این کلیسا بر فراز تپهای در نزدیکی استون هنج آغاز می‌گردد.ابتدا در این مکان در زمانی که عصر آهن نامیده می‌شود، اردوگاهی برپا شده بود که بعدها محل اسکان رومی‌ها گردید.در سال ۱۰۷۵ میلادی، نورمن‌ها در این محل یک دژ و یک کلیسای کوچک بنا کردند.آنها این کلیسا را ساروم نامیدند.اما بین ساکنان دژ و کلیسا سازگاری وجود نداشت.تا این که سرانجام هربرت پور، اسقف کلیسا تصمیم گرفت کلیسای جدیدی بر تپه‌ای در جنوب که خود مالک چمن زارهای آن بود بسازد.در ساروم قدیمی آب فراوانی وجود نداشت اما کلیسای تازه در موقعیت بهتری واقع بود.

salisbury-cathedral-in-england-2

اسقف، پیش از آغاز بنای ساختمان در گذشت. پس از وی برادرش ریچارد پور اسقف شد و پاپ اجازهٔ ساختن این بنا را به وی داد.او تصمیم گرفت کلیسا را از سنگ چیلمارک بسازد.این سنگ از معدنی به فاصلهٔ تقریبی ۲۰ کیلومتر دورتر با گاری به آنجا حمل می‌شد.سنگهای پی این ساختمان در سال ۱۲۲۰ میلادی نصب شد. پی‌های این کلیسا کمی بیش از یک متر عمق دارند؛ چون بر روی یک پی طبیعی وسیع یعنی لایه‌ای از سنگ‌ریزه‌های سنگ چخماق قرار دارد.

salisbury-cathedral-in-england-2

در سال ۱۲۲۵ میلادی اولین محراب از ۳ محراب کلیسا تکمیل و به کلیسا هدیه شد.نمازخانهٔ تکمیل شده برای بهره برداری و ارائه خدمات روزانه به مردم از بقیهٔ ساختمان جدا گردید.تکمیل ساختمان اصلی ۳۳ سال دیگر طول کشید و کلیسا در سال ۱۲۵۸ میلادی تقدیس شد.جماعتی که ساروم جدید خوانده می‌شدند اطراف کلیسا گرد آمدند و افزایش یافتند، امروزه این مکان به نام شهرسالیسبوری معروف است.

salisbury-cathedral-in-england-2

بین سالهای ۱۲۸۵ تا ۱۳۱۵ میلادی یک برج و یک مناره به کلیسا اضافه شد.مقدار حیرت انگیز ۶۵۰۰ تن سنگ برای ساخت این دو بنا به کار رفت.این وزن اضافی را چهار ستون که برج و مناره را نگاه می‌دارند تحمل می‌کنند.حایل‌های سنگی دیوار و گنبدها برای کمک به تحمل این وزن اضافی، ساخته شدند.تقریباً چهار قرن بعد که کریستوفر ورن وضعیت مناره را بررسی کرد و متوجه شد که مناره ۷۵ سانتی متر نسبت به مرکز خود خمیدگی پیدا کرده‌است.برای محکم تر کردن آن، میله‌های آهنی به کار گرفته شد و از آن زمان تا کنون مناره حرکت نکرده‌است.مناره ۱۲۳ متر ارتفاع دارد و بلندترین مناره در انگلستان است.

 

منبع : http://mehrmihan.ir/salisbury-cathedral-in-england-2/


  • sanaz ffmm